Fit for life Schwerte

Fit for life ist ein Fitnessstudio in Schwerte im Ruhrgebiet, das auf einer Fläche von über 2400 Quadratmetern ein breites Trainingsangebot bereitstellt. Der Bereich für Gerätetraining umfasst moderne Kraftstationen sowie einen separaten Freihantelbereich mit Racks, Bänken und Hanteln. Ergänzt wird das Angebot durch eine Cardio-Zone mit Laufbändern, Stairmastern, Rudergeräten und Ergometern sowie einen Functional-Training-Bereich mit Kettlebells und Slings. Für Frauen steht ein eigener Lady-Gym-Bereich zur Verfügung. Nach dem Training kann die studioeignene Sauna genutzt werden.

Das Kursangebot ist vielfältig und richtet sich an unterschiedliche Fitnessziele und Erfahrungsstufen. Zum Programm gehören unter anderem Yoga, Pilates, Zumba, Tabata, Crossfire, Box Fit, Bodywork, BOP, Rücken Fit, Stretch Fit, Stretch und Faszien, Fit Mix, Power Dumbbell sowie Indoor Cycling. Alle Kurse sind in der Mitgliedschaft enthalten und werden von lizenzierten Trainerinnen und Trainern geleitet. Lizenzierte Trainer erstellen zudem individuelle Trainingspläne und begleiten Mitglieder von der Eingangsanalyse bis zur regelmäßigen Erfolgskontrolle.

Die Mitgliedschaft ist wahlweise monatlich kündbar oder als 12-Monats-Abo erhältlich. In beiden Varianten sind Mineralgetränke als Flatrate enthalten. Das Studio arbeitet mit Firmenfitness-Anbietern wie Hansefit, EGYM Wellpass, Urban Sports Club, Wellhub und Sportnavi zusammen. Ein kostenloses Probetraining ist ohne Terminbindung möglich.