FITCORE Breda

FITCORE Breda is een kleinschalige fitness- en personal training studio aan de Spinveld in Breda. De studio richt zich op gerichte, persoonlijke begeleiding en hanteert een aanpak waarbij het lichaam eerst herstelt voordat de nadruk op prestaties ligt. Houding, ademhaling en een gestructureerde opbouw vormen de basis van elk trainingsprogramma.

Het aanbod bestaat uit drie hoofdvormen: small group training met maximaal vier sporters per sessie, personal training in een privéomgeving en het PHP-programma (Personal Hormonal Profiling). Dit laatste is een zesweeks traject waarbij metingen, voeding, training en supplementen op elkaar worden afgestemd om de hormonale balans te herstellen. Personal training kost €60 per sessie en wordt afgerekend via een rittenkaart. Groepstraining is beschikbaar vanaf €99 per maand, met een rooster van zo'n 25 trainingen per week.

De studio werkt bewust met een klein team om kwaliteit en een persoonlijke aanpak te waarborgen. Er is gratis parkeergelegenheid voor de deur. Nieuwe sporters kunnen starten met een gratis en vrijblijvende intake om doelen te bespreken en te bekijken wat het beste past bij de individuele situatie.