Beat Yourself Sports

Beat Yourself Sports is een personal training studio gevestigd in Breda, op het adres Spinveld 13 A8. De studio richt zich op individuele begeleiding waarbij een intakegesprek dient als startpunt om persoonlijke doelen en het huidige niveau in kaart te brengen. Op basis daarvan stelt de trainer een op maat gemaakt trainingsprogramma op. Tussentijdse metingen worden ingezet om de voortgang bij te houden en het programma waar nodig bij te sturen.

De begeleiding is in handen van trainer Ron, die naast training ook aandacht besteedt aan levensstijl en voeding. Hij werkt daarvoor samen met Leef Puur Natuur, waarmee klanten toegang krijgen tot een uitgebreid receptenaanbod. Naast personal training verzorgt Beat Yourself Sports ook groepstrainingen onder de naam Beat Yourself Workout. Deze vinden twee keer per week plaats: op dinsdag van 19:45 tot 20:45 uur en op zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur.

De studio biedt daarnaast een gratis intake aan voor nieuwe klanten en heeft een koppeling met het Fittergy sportvasten programma. Alle tarieven zijn inclusief btw.