Health Lions

Health Lions is een personal training studio in Breda, gevestigd aan de Grenssteen 27a. De studio wordt geleid door Puru Schout, een personal trainer met een hbo-achtergrond in sportkunde en ruime praktijkervaring sinds 2013. Naast één-op-één personal training biedt Health Lions ook duo training en small group training aan, zodat er voor verschillende voorkeuren en situaties een passende trainingsvorm beschikbaar is.

Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelen, waaronder spieropbouw, krachttraining, blessurepreventie, revalidatie, lifestyle coaching en sportperformance. Puru heeft ervaring met specifieke gezondheidssituaties zoals diabetes, artritis, schouder impingement en hart- en ademhalingsproblemen. Naast de trainingen biedt hij ook gepersonaliseerde voedings- en trainingsschema's aan, afgestemd op de individuele situatie en doelstellingen van de klant.

De studio beschikt over een eigen sportruimte met trainingsmateriaal. De ligging in Breda maakt de studio goed bereikbaar voor mensen uit de omgeving, waaronder Oosterhout en Etten-Leur. Coaching op het gebied van zowel fysieke als mentale gezondheid maakt deel uit van de begeleiding.