Forti Coaching Zoetermeer

Forti Coaching is een personal training studio in Zoetermeer waar begeleiding op maat centraal staat. Het aanbod richt zich op mensen die eerder moeite hadden om een sportgewoonte vol te houden en bestaat uit personal training (één op één), duo training en small group training. Naast losse sessies biedt de studio gestructureerde programma's aan, waaronder een 9-wekenprogramma met 18 trainingen en 4 workshops, een 21-daagse proefperiode en een specifiek traject voor mensen van 60 jaar en ouder.

De aanpak van Forti Coaching combineert krachttraining met persoonlijke aandacht voor gewoonten, voeding en gedrag. Trainers Rodion Pont en Tiara begeleiden cliënten stap voor stap, met aandacht voor zowel de fysieke als de mentale kant van gezonder leven. Elke training wordt bijgehouden en het plan wordt aangepast aan de voortgang van de cliënt. De studio hanteert geen standaardaanpak maar stelt per persoon een traject samen.

Nieuwe cliënten kunnen starten met een gratis kennismaking inclusief een training van dertig minuten. De studio heeft een Google-beoordeling van 4,9 op basis van meer dan 200 recensies. Aanmelden en contact opnemen gaat via het formulier op de website.