Gfit Studio

GFIT Studio est un studio de bien-être situé dans la zone industrielle Avon à Gardanne, à quelques minutes d'Aix-en-Provence. Fondé et dirigé par Gaëlle, coach sportive certifiée, il propose des cours collectifs en petits groupes de douze personnes maximum, afin de garantir un suivi individualisé à chaque pratiquant.

Le studio dispense plusieurs disciplines : le Pilates classique, axé sur le renforcement en profondeur et l'amélioration de la posture ; le Yoga, orienté vers la respiration, la souplesse et le rééquilibrage corps-esprit ; le Pilates TRX, qui associe stabilité et renforcement musculaire à l'aide de sangles de suspension ; la Boxe Fitness, pratiquée dans une optique cardio et de confiance en soi ; ainsi que des séances de bien-être et de mobilité centrées sur la récupération et la détente. Des séances de coaching individuel ou en duo sont également disponibles pour un accompagnement sur mesure.

L'espace, climatisé et doté d'un parking gratuit, est ouvert du lundi au samedi de 8h30 à 20h00. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport. Le studio accueille les débutants comme les pratiquants expérimentés, quel que soit l'âge ou l'objectif recherché, dans une atmosphère décrite comme chaleureuse et sans jugement.