Harmonie Corps et Sens

Harmonie Corps et Sens est une structure lyonnaise dédiée à la pratique du Hatha Yoga, animée par Sébastien Guibert, enseignant affilié à la Fédération Francophone de Yoga, à la FIDHY et membre de l'Union Européenne de Yoga. Les cours se tiennent dans deux lieux distincts : à Lyon et à l'ashram Shānti Sāgara Ashrama, situé à Céron en Saône-et-Loire, à environ 1h20 de la ville.

L'offre s'articule autour de séances régulières de Hatha Yoga, de Pranayama, de méditation et de Toumo, ainsi que de stages ponctuels et de voyages à thème. Un calendrier en ligne permet de consulter les dates et de réserver. Une formation certifiante de 300 heures au diplôme de professeur de yoga, reconnue par les fédérations partenaires, est également proposée à l'ashram à partir de septembre 2025, avec la possibilité de suivre certains modules en qualité d'auditeur libre.

En complément de l'enseignement en présentiel, une chaîne YouTube met à disposition des contenus de yoga, méditation, relaxation et Pranayama. Des voyages de pratique sont aussi organisés, dont une retraite prévue en Himalaya en août 2027. L'ensemble des activités s'adresse aussi bien aux débutants souhaitant découvrir la discipline qu'aux praticiens expérimentés désireux d'approfondir leur pratique ou de se former à l'enseignement.