House of Health

House of Health is een fitness- en coachingstudio gevestigd aan de Industrieweg 13 in Woerden. De studio onderscheidt zich van een reguliere sportschool door te werken in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht van de coach. Trainingen vinden plaats in een ruimte van 640 vierkante meter en zijn beschikbaar van maandag tot en met zaterdag, voornamelijk in de ochtend- en avonduren.

Het aanbod bestaat uit vier soorten groepstrainingen: Mix Training (allround kracht en conditie), Gain Training (gericht op spiermassa en kracht), Hyrox Training (voor deelnemers aan de Hyrox-wedstrijdformule) en Mobility Training (herstel en beweglichtheid). Daarnaast biedt de studio Personal Training aan in een één-op-één setting en is er een programma genaamd FitIQ voor wie een volledig coachingstraject wil volgen. Via de Mylogenics-methode worden ook (pijn)klachten behandeld, waarbij de oorzaak in plaats van het symptoom centraal staat.

Nieuwkomers kunnen kennismaken via vier gratis proeflessen, voorafgegaan door een persoonlijk intakegesprek. De abonnementen zijn beschikbaar op maand-, zes- en twaalfmaandsbasis zonder automatische verlenging. De studio richt zich op mensen die duurzame resultaten willen boeken, ongeacht hun huidige fitnessniveau.