Hugo Rosa Silva Terapia - Aulas

O Centro Terapêutico Hugo Rosa Silva funciona em Queluz, no concelho de Sintra, e combina terapias integrativas e complementares com aulas regulares de yoga e de meditação. O espaço é gerido por Hugo Rosa Silva, professor de Yoga e de Meditação e Mindfulness com formação pelo Centro Budista do Porto, que fundou o projeto e trabalha em conjunto com outros terapeutas certificados.

As aulas de yoga decorrem em formato presencial, em grupo ou individual, e as aulas de meditação são presenciais e regulares, dedicadas a abrandar o ritmo do dia a dia e a observar o que se sente. A marcação é feita através de uma plataforma online. Além das aulas, o centro oferece consultas de terapia sacro craniana, reabilitação física, massagem desportiva, psicologia, alimentação funcional, hipnoterapia, shiatsu, reiki, pressoterapia e drenagem linfática manual. Existem também vouchers de oferta e a possibilidade de aluguer de espaços.

O atendimento presencial realiza-se na Avenida Miguel Bombarda, em Queluz, de segunda a sexta-feira e ao sábado de manhã. Há ainda deslocações ao domicílio ou ao local de trabalho em Lisboa, Setúbal e Sintra. O centro mantém protocolos com várias entidades e empresas, e a abordagem assenta em atendimentos individuais e ajustados a cada pessoa.