Il Lab Yoga Brescia

Il Lab Yoga Brescia è un centro di movimento consapevole situato in Viale Italia 9d a Brescia, fondato nel 2025 da un gruppo di insegnanti con background diversi nell'ambito dello yoga e delle discipline olistiche. Lo spazio è stato allestito artigianalmente dalle fondatrici stesse, con materiali naturali come il sughero a terra, arredi recuperati da mercatini dell'usato e elementi in legno, per creare un ambiente intimo e accogliente che si distingue dall'estetica dei centri fitness convenzionali.

L'offerta didattica comprende yoga base, vinyasa, yin yoga, yoga nidra, yoga in amaca, ginnastica consapevole, mobilità, meditazione e tai chi. Le lezioni sono condotte da quattro insegnanti: Paola Franzoni, con oltre dieci anni di esperienza nell'insegnamento e formazione in ayurveda, pranayama e qi gong; Sara Magnacca, specializzata in yoga in amaca e diplomata con 300 ore; Elisabetta Feroldi, con master in yin yoga e yoga per la terza età; e Beatrice Rossi, diplomata nel 2023 con esperienze internazionali di pratica.

Oltre ai corsi settimanali, il Lab ospita workshop, bagni sonori, formazioni in reiki e corsi di qi yoga con docenti ospiti. Lo spazio, che misura circa 90 mq, è disponibile anche per affitto a professionisti esterni o per eventi privati come lezioni di gruppo su prenotazione. Le prenotazioni avvengono tramite un'app dedicata; il sistema di accesso si basa su carnet a scalare di durata variabile.