Inclusive Yoga - Yoga Enfant

Inclusive Yoga est un centre de yoga situé au 17 rue de Nuits, dans le quartier de la Croix-Rousse à Lyon 4e. Le studio propose une gamme étendue de pratiques adaptées à tous les niveaux et à toutes les morphologies : Hatha, Vinyasa, Yin Yang, Yin Yoga, Ashtanga, Yoga Nidra, Yoga doux, ainsi que des cours spécialisés en yoga prénatal et postnatal, yoga enfants et Pilates. Chaque séance intègre un travail sur le souffle et la canalisation du mental. L'ensemble du matériel (tapis, sangles, briques, coussins) est fourni sur place.

Le studio s'appuie sur une équipe de plusieurs enseignants certifiés, chacun spécialisé dans une ou plusieurs disciplines : Daphné (fondatrice), Cassandre (Hatha, Nidra), Marine (Hatha, Pranavashya), Charline (Vinyasa, Yin), Bertine (Ashtanga), Marta (yoga enfants) et Agathe (Pilates, kinésithérapeute). L'approche dite inclusive repose sur la proposition de variations adaptées à chaque pratiquant, quelle que soit sa condition physique ou son expérience préalable.

Le studio propose également des cours de yoga en entreprise, des ateliers ponctuels et des cours particuliers. La réservation s'effectue en ligne via un planning dédié. Un cours d'essai est disponible toute l'année. Le studio est partenaire de la plateforme Gymlib.