Jan Bel

Jan Bel Personal Training is een personal training studio gevestigd in de omgeving van Zwolle, waar begeleiding op maat centraal staat. De studio biedt een breed scala aan trainingsvormen, van individuele sessies tot kleinschalige groepslessen. Bij een 1-op-1 personal training wordt een programma samengesteld dat aansluit op de persoonlijke doelen en het niveau van de sporter. Naast reguliere personal training zijn er ook sessies gericht op boksen, waarbij gebruik wordt gemaakt van bokszak en pads zonder sparringscontact, en een duo-variant waarbij twee personen samen worden begeleid.

Voor wie de dynamiek van een groep verkiest, biedt Jan Bel small group training aan voor vier tot zes deelnemers, en grotere groepslessen met maximaal twaalf deelnemers. De groepslessen omvatten HYROX Training, waarbij hardlopen wordt gecombineerd met functionele oefeningen, en Performance Circuit, een full-bodytraining gericht op kracht, cardio en explosiviteit. Cardio Boxing is eveneens onderdeel van het groepsaanbod.

Darnaast verzorgt de studio gespecialiseerde trajecten, waaronder begeleiding voor vrouwen, coaching voor ondernemers en mannen, en bedrijfstraining. De studio heeft meerdere fitnessawards gewonnen en werkt met een team van trainers. Nieuwe klanten kunnen starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek.