Josefine Ross - Breathwork, Female Training, Coaching Hamburg

Josefine Ross ist eine in Hamburg ansässige Breathwork-Coach, Mentorin und Gründerin der Sexual Breathing Methode. Ihr Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen und verbindet Atemarbeit mit körperorientiertem Coaching, weiblicher Embodiment-Praxis und persönlicher Transformation. Neben Einzelbegleitungen – sowohl online als auch vor Ort – umfasst das Programm mehrere strukturierte Formate für verschiedene Vertiefungsstufen.

Zu den Online-Programmen gehören unter anderem ein sanfter Einsteigerkurs namens The Muse sowie das achtwöchige Live-Gruppenprogramm Femme Fatal, das Themen wie Verführungskraft, persönliche Grenzen und innere Kraft behandelt. Für Unternehmerinnen gibt es die sechsmonatige Mastermind Les Femmes, die weibliche Führung aus einer körperzentrierten Perspektive verbindet. Darüber hinaus organisiert Josefine Ross Retreats und Live-Events an verschiedenen Standorten in Europa, darunter Hamburg, Ibiza und Mallorca.

Ein weiterer Schwerpunkt ist Corporate Breathwork für Unternehmen sowie eine Breathwork-Ausbildung für Interessierte, die selbst als Coach tätig werden möchten. Breathwork-Sessions finden sowohl in Präsenz in Hamburg als auch online statt. Josefine Ross war unter anderem in Women's Health und Grazia Magazin vertreten.