Jurta Jóga Stúdió

A Jurta Jóga Stúdió Budapesten működő jógastúdió, amelynek középpontjában Dúcz Annamária Vinyasa Flow jógaoktató és életmód mentor munkája áll. A stúdió az életkortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül mindenkit fogad, a kínálat személyes és online órákból áll. A gyakorlatsorok változatosak, a mozgás a légzés ritmusára épül, és az órák úgy készülnek, hogy két alkalom ne legyen egyforma.

A személyes kínálat három formát foglal magában. A csoportos órák a Jurtában a közös gyakorlásra és a motivációra építenek, az egyéni órákat a résztvevő saját igényeihez igazítják, a páros órákat pedig partnerrel vagy baráttal együtt lehet látogatni. Az oktató azoknak segít, akik eddig mások igényeit helyezték előtérbe, és most az öngondoskodás útját keresik. A hangsúly a testi erőn és rugalmasságon, a lelki egyensúlyon, valamint a meditációval és relaxációval támogatott mentális stabilitáson van.

Aki otthonról jógázna, az online Vinyasa Flow kurzusok közül választhat, illetve előfizethet az Online Stúdió Klub tagságra. A tagság havi 4 500 Ft, hetente kétszer új, 15 perces gyakorlatsorokkal, korlátlan hozzáféréssel, és bármikor lemondható. Új érdeklődőknek ingyenes napindító gyakorlatsor és ingyenes, 15 perces konzultáció áll rendelkezésre Zoomon vagy telefonon.