kerstin.yoga Online live

kerstin.yoga ist ein Yoga- und Pilates-Studio in Harxheim bei Mainz, das von Kerstin Knopp-Emge geleitet wird. Das Studio befindet sich in der Bahnhofstraße 127 und ist sowohl mit dem Auto als auch mit dem Bus erreichbar. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmenden statt, wobei Matten und Hilfsmittel vor Ort bereitgestellt werden. Der Raum ist klimatisiert, sodass auch in den Sommermonaten angenehme Bedingungen herrschen.

Im Angebot stehen verschiedene Yogastile wie Vinyasa, Yin Yoga und Ashtanga sowie kombinierte Yoga- und Pilates-Stunden. Alle regulären Kurse sind für Anfänger geeignet und erfordern keine Vorkenntnisse. Zusätzlich zum Präsenzunterricht werden die Gruppenstunden gleichzeitig als Livestream übertragen, sodass eine Teilnahme auch von zu Hause aus möglich ist. Aufgezeichnete Yoga-Videos stehen ebenfalls auf Abruf zur Verfügung.

Neben den regulären Gruppenstunden bietet das Studio Personal Yoga für eine bis zwei Personen sowie private Gruppenevents für bis zu zwölf Personen an, etwa für Firmenfeiern oder Geburtstage. Die Buchung erfolgt über ein eigenes Online-Buchungssystem. Kooperationen bestehen mit Wellpass, Wellhub, Urban Sports Club und ClassPass. Kerstin Knopp-Emge verfügt über eine RYT500-Zertifizierung der Yoga Alliance.