Kollektiv Band of Trees

Das Kollektiv Band of Trees bietet Bootcamp- und Yoga-Trainings in St. Gallen und Goldach an. Der Schwerpunkt liegt auf natürlichen Trainingsmethoden und auf Bewegung im Freien, weshalb sich die Betreiberinnen selbst als Fitnessnomaden beschreiben. Trainiert wird an wechselnden Orten, darunter ein Sportplatz in Goldach, der Weiher-Park Drei Weieren, ein Street Workout Park sowie verschiedene Turnhallen. Seit Anfang 2026 kommt mit The Studio 9000 am Haldenhof ein fester Innenraum in St. Gallen hinzu, in dem vor allem Yoga stattfindet.

Das Kursangebot reicht von klassischen Bootcamp-Einheiten über Calisthenics und ein Format namens Neuro trifft Kraft bis zu morgendlichen und abendlichen Yoga-Flows, darunter saisonale Specials. Die Gruppen sind klein und auf sechs bis zehn Teilnehmende begrenzt. Die Workouts werden in verschiedenen Levels angeboten, ergänzend gibt es individuell abgestimmte Einzeltrainings. Einmal im Monat findet ein Fitnesstest statt, mit dem Teilnehmende ihre Fortschritte messen und mit früheren Ergebnissen vergleichen können. Nach Angaben des Studios sind die Trainings von Krankenkassen anerkannt.

Geleitet wird das Kollektiv von den Coaches Daniela und Patricia. Neben dem regulären Programm organisiert die Gruppe Camps und Wochenenden in den Bergen, die Workouts, Wanderungen und Yoga verbinden. Zur Auswahl stehen ein bezahltes Probetraining, Abos mit fünf oder zehn Einheiten sowie Halbjahresabos mit mehreren Trainings pro Woche.