Körperformen Köln Rath - EMS Training

Körperformen in Köln-Rath ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Gesundheitsstudio, das zur gleichnamigen Kette gehört. Im Mittelpunkt steht die Elektromuskelstimulation, bei der durch elektrische Impulse eine Vielzahl von Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert wird. Eine Trainingseinheit dauert etwa 20 Minuten, sodass sich die Methode besonders für Menschen eignet, die wenig Zeit mitbringen, aber dennoch effektiv trainieren möchten.

Das Studio richtet sich sowohl an Sporteinsteiger als auch an Personen mit gesundheitlichen Beschwerden. Die Schwerpunkte umfassen Rücken- und Gelenkprobleme, Bandscheibenbeschwerden, Beckenbodentraining, Muskelaufbau sowie Gewichtsmanagement. Jede Einheit wird von einem qualifizierten Personal Trainer begleitet, der die Übungen individuell anleitet und auf die jeweiligen Ziele und körperlichen Voraussetzungen abstimmt.

Neben dem Einzeltraining bietet Körperformen auch Firmenfitness-Lösungen an, die Unternehmen die Möglichkeit geben, ihren Mitarbeitenden betriebliche Gesundheitsförderung anzubieten. Interessierte können einen kostenlosen Probetermin vereinbaren, um die EMS-Anwendung unverbindlich kennenzulernen. Das Studio ist Teil eines deutschlandweiten Lizenzpartnernetzwerks.