La Cabane à Yoga 119 Rue Ferrari

La Cabane à Yoga est une école de yoga associative située au 119 rue Ferrari, dans le 5e arrondissement de Marseille. Elle propose des cours de hatha yoga ainsi que des soins sonores et vibratoires dans une salle spacieuse et accueillante, dotée de vestiaires.

Le hatha yoga enseigné s'appuie sur des textes fondateurs tels que le Hatha Yoga Pradipika et se transmet dans la tradition orale. Les séances travaillent simultanément le corps physique, énergétique et mental, en plaçant le souffle au centre de la pratique. Des ateliers, stages, séances spéciales de yoga nidra et voyages sonores sont organisés tout au long de l'année. Les adhérents bénéficient de tarifs réduits sur l'ensemble des soins.

Le volet sonore et vibratoire comprend le massage sonore aux bols chantants (individuel, allongé, habillé, 1 heure), le soin aux diapasons thérapeutiques (individuel, 1 heure), le voyage sonore collectif (4 à 10 personnes, 1 heure) ainsi que le massage Amma assis, massage traditionnel japonais pratiqué habillé en 20 minutes. L'ensemble des cours et soins est animé par Éric Thibout, diplômé de la Fédération Française des Écoles de Yoga (F.F.E.Y.) en yoga, pranayama et yoga nidra, et certifié praticien en massage sonore, Chi Nei Tsang et Amma assis.