Les Petites Explorations Vaise

Les Petites Explorations est un centre de bien-être et de mouvement situé dans le quartier Vaise, dans le 9e arrondissement de Lyon. Il propose une palette de pratiques corporelles accessibles à différents niveaux : Pilates, yoga vinyasa, slow flow yoga, yin yoga, Feldenkrais, breathwork et yoga sonore. Les cours sont volontairement limités à 12 participants afin de garantir un suivi individualisé et des échanges de qualité entre les enseignants et les pratiquants.

Le centre s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux personnes souhaitant approfondir leur pratique. L'approche privilégie la progression à son rythme dans un espace à taille humaine. En complément des cours hebdomadaires, des ateliers thématiques et des séjours sont organisés tout au long de l'année, ainsi que des formations professionnelles pour les futurs enseignants, notamment en yin yoga, Pilates et vinyasa, y compris à l'international.

La réservation des séances s'effectue via l'application Xplore Active (code : lespetitesexplos). Le centre propose également la location de son espace et des offres adaptées aux entreprises. Le planning et les tarifs sont consultables directement sur le site.