M.A. Healthcare Pilates Clínico

A M.A. Healthcare é uma clínica privada de saúde e bem-estar situada em Algés, no concelho de Oeiras, que reúne profissionais de várias áreas. A oferta inclui osteopatia, osteopatia pediátrica, fisioterapia músculo-esquelética, fisioterapia na saúde da mulher e fisioterapia pélvica no homem, além de fisiatria, reeducação postural, psicologia, nutrição funcional, medicina tradicional chinesa, massagens e palmilhas funcionais com exame de baropodometria. Os serviços destinam-se a grávidas, crianças e adultos.

Na área do movimento, a clínica disponibiliza Pilates Clínico em solo e com Reformer, orientado por fisioterapeutas. As sessões partem de uma avaliação inicial e os programas são ajustados às necessidades, aos objetivos e à condição clínica de cada pessoa, em sessões particulares ou em grupo. O solo recorre ao peso do corpo e a pequenos equipamentos para trabalhar estabilidade, consciência corporal e controlo motor, enquanto o Reformer usa resistência regulável para um trabalho progressivo, útil na recuperação de lesões. Existem ainda sessões de personal trainer, com técnicos de exercício físico que planificam o treino em função de cada pessoa, e aulas de ioga.

A equipa inclui fisioterapeutas, osteopatas, um médico fisiatra, um ortoprotésico, técnicos de exercício, massoterapeutas, uma psicóloga, uma nutricionista e uma professora de ioga. A clínica situa-se no Largo Comandante Augusto Madureira, em Algés, e as marcações podem ser feitas online, por telefone ou por e-mail. Estão também disponíveis vouchers de oferta, válidos durante seis meses.