Mana Kendra - Gesundheitszentrum

Das Gesundheitszentrum in Ostermundigen bei Bern versteht sich als Ort für Regeneration, Balance und innere Stärke. Unter einem Dach werden westliche Naturheilkunde sowie ayurvedische und chinesische Medizin zusammengeführt. Das Angebot reicht von Massage, Atemarbeit und Breathwork über Cranio Sacral Therapie, Kinesiologie, Reiki und Reflexzonentherapie bis zu Hypnose, Ernährungsberatung und Yogatherapie. Hinzu kommen Coaching, Körperarbeit bei Trauma sowie Begleitung rund um Schwangerschaft und Rückbildung.

Inhaltlich liegt der Schwerpunkt auf Stress und Burnout-Prävention, Schlafproblemen, chronischen Schmerzen und psychosomatischen Beschwerden. Körper, Nervensystem, Emotionen, Geist und Lebensstil werden gemeinsam betrachtet. Klientinnen und Klienten können mit einer einzelnen Fachperson arbeiten oder sich in einem Gesundheitsprogramm von einem Team begleiten lassen. Ergänzend gibt es ganzheitliche Gesundheitsanalysen und seit Juli 2026 eine Labordiagnostik mit Blutentnahmen, die mit einem akkreditierten Schweizer Labor umgesetzt wird.

Für Bewegung und Gruppenarbeit stehen wöchentliche Gruppenkurse, Events und Workshops zur Verfügung, darunter auch Yoga- und Pilates-nahe Formate. Das Haus bietet zudem eine Massageausbildung an und vermietet Seminarräume, einen Kursraum sowie mehrere Praxisräume. Ein angeschlossener Onlineshop führt ganzheitliche Produkte aus der Schweiz. Eine kostenlose Erstberatung kann online gebucht werden.