Manie Yoga

Manie Yoga est une structure de cours de yoga fondée et animée par Morgane Tanguy, professeure certifiée, à Nantes. Les séances se déroulent dans des espaces sélectionnés avec soin, notamment l'Espace Floréal situé au 1 rue Floréal dans le quartier Petit Port, et au Jardin des Récollets. Les groupes sont volontairement limités à neuf personnes afin de favoriser un encadrement attentif et une atmosphère conviviale.

Le programme collectif comprend plusieurs niveaux de vinyasa, distingués par leur intensité, pour s'adapter à des pratiquants débutants ou plus expérimentés. Chaque séance de 60 minutes alterne échauffement, enchaînements de postures (asanas), exercices de respiration (pranayamas) et temps de relaxation finale. Des cours particuliers à domicile sont également proposés dans Nantes et ses environs, avec des formats ajustables selon les disponibilités et les objectifs de chacun.

Manie Yoga intervient aussi en entreprise, avec des formats variés : séances de yoga, relaxation sonore, méditation guidée, pranayama ou ateliers thématiques, que ce soit de manière ponctuelle ou régulière. La réservation des cours collectifs s'effectue via la plateforme Momoyoga. Un tarif solidaire est prévu pour les étudiants et les bénéficiaires du RSA.