Manifesta Tilburg

Manifesta Tilburg is een integraal coaching- en trainingscentrum in Tilburg, geleid door Tamara van Nunen. Tamara is since 1999 actief in de gezondheidsbranche en heeft een brede achtergrond als gediplomeerd coach en docent op het gebied van yoga, pilates, fitness en voeding. Haar aanpak combineert beweging, ademwerk, voeding en systemische coaching tot persoonlijk afgestemde trajecten.

Het aanbod richt zich op mensen die te maken hebben met emotionele uitputting, gebrek aan motivatie of een burn-out, maar ook op mensen die meer helderheid of zingeving zoeken. Manifesta werkt met diverse disciplines, waaronder Hatha yoga, Yin yoga, Power yoga, Pilates, Transformational Breathing en systemische opstelwerk. Naast individuele coaching biedt Tamara ook voedingsbegeleiding aan, met diploma's als gewichtsconsulent en sportvoedingsadviseur.

De systemische coaching richt zich op het zichtbaar maken van familiepatronen en overgenomen overtuigingen via opstellingen. Sessies zijn individueel en op maat samengesteld, met als doel meer zelfvertrouwen, energie en ontspanning te ervaren. Boekingen verlopen via e-mail of het contactformulier op de website.