Meccanica CrossFit

Meccanica CrossFit è un box affiliato CrossFit situato a Seregno, in provincia di Monza e Brianza, nella zona del Lazzaretto. Lo spazio misura 700 metri quadri e viene presentato come il box più attrezzato della zona. L'attività è gestita dall'associazione sportiva dilettantistica A.S.D. Sport Brianza e propone un calendario di classi che copre la fascia oraria dalle 6:45 del mattino fino alle 21:30 di sera.

L'offerta formativa comprende classi CrossFit per tutti i livelli, un corso denominato Burn It Class pensato per chi si avvicina per la prima volta all'allenamento funzionale ad alta intensità, corsi di Calisthenics, Weightlifting in un'area dedicata, CrossFit Kids e CrossFit Senior. È previsto anche un Open Box per gli atleti che seguono una programmazione individuale. L'approccio didattico pone enfasi sull'apprendimento della tecnica di movimento come base per progredire in sicurezza.

Per chi desidera provare il box prima di iscriversi, è disponibile una settimana di prova gratuita prenotabile tramite modulo online o attraverso l'applicazione gestionale ShaggyOwl. I nuovi iscritti vengono seguiti nell'intero percorso di ingresso, con un primo contatto consigliato attraverso il corso Burn, ritenuto il più adatto a chi non ha esperienza pregressa con il CrossFit.