MK Studio Movimento Marina Kovalenko

MK Studio Movimento è uno studio di Pilates situato in via Coroneo 1 a Trieste, nel quartiere Borgo Teresiano. La struttura è guidata da Marina Kovalenko, istruttrice di Pilates, e propone corsi collettivi basati sul metodo elaborato da Joseph Pilates, con attenzione ai principi di concentrazione, controllo, respirazione, fluidità e precisione del movimento.

L'offerta didattica comprende classi di Matwork a diversi livelli — base, intermedio e avanzato — distribuite nel corso della settimana dal lunedì al giovedì. Le lezioni hanno una durata di 55 minuti ciascuna. Tra gli attrezzi utilizzati figurano l'arc e il roller per il Matwork, oltre al MOTR, uno strumento dedicato all'allenamento del sistema neuromiofasciale. Accanto all'attività di Pilates, lo studio collabora con un posurologo e un'operatrice olistica del massaggio, ampliando così la proposta verso il benessere integrato.

Per il primo accesso è richiesto di prendere contatto con lo studio prima di partecipare alle lezioni. MK Studio Movimento è attivo sui principali canali social e pubblica materiali video dimostrativi delle proprie attività.