Motion Clinic

A Motion Clinic é um centro de exercício e saúde integrada situado em Lisboa, na zona da Rua João de Freitas Branco. O espaço combina treino personalizado, nutrição, fisioterapia e avaliação física, com uma equipa que inclui fisiologistas do exercício e fisioterapeutas. A abordagem é multidisciplinar e os planos são adaptados às necessidades e aos objetivos de cada pessoa.

A oferta inclui acompanhamento integrado, que reúne nutrição, treino individual e avaliação física, bem como consultas de fisioterapia dirigidas à recuperação do movimento, ao alívio da dor e à prevenção e reabilitação de lesões. Existem ainda sessões de pilates clínico, em grupo ou individuais, orientadas por fisioterapeutas e usadas na correção postural e na reabilitação. O exercício clínico recorre ao movimento como ferramenta terapêutica, com foco em força, equilíbrio, mobilidade e prevenção de lesões.

O centro acompanha também o exercício na gravidez e no pós-parto, desde a pré-conceção até à recuperação completa, de forma individual. A avaliação integrada, feita por fisiologista do exercício e fisioterapeuta, serve para definir o plano de ação de cada utente. O atendimento funciona de segunda a sexta-feira e ao sábado de manhã, sujeito a marcação, e a unidade está licenciada pela Entidade Reguladora da Saúde.