moveOn Fisio Estádio

A moveOn Fisio é uma clínica de fisioterapia, osteopatia e pilates clínico em Lisboa, ativa desde 2016. Funciona em duas unidades, uma no Estádio Universitário e outra na zona da Berna, ambas com estacionamento gratuito e abertas de segunda a sexta-feira, entre as 8h00 e as 20h30. O acompanhamento começa sempre por uma avaliação individual, a partir da qual é definido o plano de cada pessoa. Os serviços incluem fisioterapia músculo-esquelética e desportiva, fisioterapia pélvica para mulheres e homens, osteopatia, osteopatia pediátrica, reeducação postural global e massagem, em sessões individuais de 45 minutos, presenciais ou online.

Na área do movimento, a oferta abrange pilates mat, pilates em máquinas e pilates clínico, além de hipopressivos, barre e uma aula de pós-parto. As aulas de grupo têm no máximo 7 participantes e apenas 3 no reformer, com acompanhamento clínico na sala, o que permite adaptar os exercícios a lesões, pós-operatórios, patologias da coluna e recuperação após o parto. As máquinas de pilates (Cadillac, Reformer, Combo Chair e Ladder Barrel) encontram-se na unidade da Berna. A aula de pós-parto exige avaliação individual prévia do pavimento pélvico e da diástase.

A clínica dispõe ainda do programa mãe360º, de fisioterapia pélvica contínua para a gravidez, o parto e a recuperação, com acompanhamento entre sessões através de uma aplicação. Não existe acordo direto com seguradoras ou subsistemas, mas é emitida fatura para efeitos de reembolso. A equipa integra fisioterapeutas, osteopatas, instrutoras de pilates e pessoal administrativo.