Mr. Breath - Instituut voor ademwerk

Mr. Breath is een instituut voor ademwerk gevestigd in Amsterdam Noord, op het adres Zuideinde 401b. Het instituut richt zich op de toepassing van verschillende ademtechnieken, waarbij verbonden ademhaling de meest gebruikte methode is. Ademwerk wordt hier zowel curatief als preventief ingezet en kan bijdragen aan herstel bij klachten als burn-out, hyperventilatie, vermoeidheid, slaapproblemen en ADHD.

Het aanbod bestaat uit individuele ademcoachingsessies, groepssessies en meerdaagse verdiepingsevenementen zoals het Deep Dive Ademweekend en een speciale editie voor vrouwen. Daarnaast is er een online programma genaamd Find your Flow. Voor professionals biedt Mr. Breath een volledige opleiding tot ademcoach aan, inclusief nascholingstrajecten op het gebied van veilig werken, reanimatie en EHBO, en trainerschap. Bedrijven kunnen terecht voor incompany-sessies.

Het team bestaat uit meerdere coaches, waaronder Rob Koning, die ook als auteur twee boeken over ademwerk heeft gepubliceerd. De studio stelt haar ruimte beschikbaar voor verhuur en is bereikbaar via mail@mrbreath.nl.