Namaste Limoges

Namaste Limoges est un studio de hatha yoga situé au 26, rue du Général du Bessol à Limoges. L'espace accueille des cours collectifs en petits groupes de dix personnes maximum, ce qui permet un accompagnement individualisé dans le travail des postures et une atmosphère conviviale. Les cours s'adressent à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants plus expérimentés, et couvrent différentes approches du hatha yoga, dont une orientation inspirée des enseignements de Sri BKS Iyengar.

En complément des séances collectives hebdomadaires, le studio propose des séances particulières adaptées aux besoins individuels, pouvant se dérouler dans la salle ou à domicile. Des ateliers thématiques sont organisés régulièrement tout au long de l'année, faisant intervenir des professionnels extérieurs : micronutritionniste, masseur en Ayurvedic Yoga Massage, animateur de yoga du rire ou encore spécialiste en relaxation sonore. Le programme comprend également des événements ponctuels en plein air, comme le yoga paddle sur le lac de Saint-Pardoux ou des randonnées méditatives en silence.

Le matériel (tapis, accessoires, couvertures) est disponible sur place et peut être emprunté le temps de la séance. Les Coupons Sport et Chèques vacances ANCV sont acceptés. Toute réservation s'effectue par téléphone, SMS ou e-mail. Un entretien préalable est demandé aux nouveaux arrivants, et un certificat médical est requis pour l'inscription.