Narayana Modena

Narayana è un'associazione sportiva dilettantistica con sede principale a Modena, attiva nella diffusione dello yoga e delle ginnastiche posturali finalizzate al benessere psicofisico. L'associazione opera attraverso una rete di centri distribuiti nel territorio modenese e reggiano, con sedi a Modena (Palazzo dello Sport, Corassori), Carpi, Castelfranco Emilia, Castellarano, Castelnuovo Rangone, Correggio, Crevalcore, Formigine, Medolla, Nonantola, Reggio Emilia, Sassuolo, Spilamberto e Vignola.

L'offerta didattica comprende diverse tipologie di yoga: Yoga Posturale, con attenzione agli allineamenti e alla postura; Vinyasa Yoga, impostato su sequenze dinamiche e fluide di asana; Yoga Classico, incentrato sullo studio approfondito delle singole posizioni e del pranayama; Yoga in Gravidanza, rivolto alle gestanti dal terzo mese in poi; e Yoga Dolce, pensato per chi preferisce un approccio più morbido o presenta particolari esigenze fisiche. Le lezioni sono accessibili mediante iscrizione annuale con tessera UISP e certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Per chi desidera avvicinarsi alla pratica, è prevista una lezione di prova al costo di 10 euro, da prenotare in anticipo, da imputare come caparra per la successiva iscrizione. Gli abbonamenti disponibili includono carnet da 10 lezioni, mensile, trimestrale e annuale, tutti validi in tutti i centri della rete. È inoltre disponibile un'offerta di lezioni registrate online.