Centro Yoga Tara

Il Centro Yoga Tara, costituito come Tara APS, è un'associazione di promozione sociale con sede a Modena, attiva dal 2020. Il centro propone corsi di yoga ispirati alla tradizione millenaria indiana, con un'attenzione particolare allo Yoga Integrale Esoterico, disciplina che rappresenta il percorso principale della scuola e che si rivolge tanto ai neofiti quanto a chi pratica già da anni.

L'offerta formativa comprende diverse linee di lavoro: l'Hatha Yoga, fondato sull'equilibrio tra le polarità maschile e femminile dell'energia; il Virya Yoga, dedicato agli uomini e orientato al risveglio della forza interiore attraverso la tradizione tantrica e taoista; il Gruppo Shakti, uno spazio riservato alle donne che integra insegnamenti yogici, tantrici e taoisti. Accanto ai corsi settimanali, il centro organizza conferenze, workshop e raduni spirituali durante tutto l'anno. Il centro fa parte della Federazione Mondiale di Yoga e Meditazione ATMAN, rete internazionale con quasi 40.000 praticanti distribuiti in sedi in tutto il mondo.

L'ambiente viene descritto come informale e accogliente, con un approccio graduale alle pratiche psicofisiche. I temi trattati spaziano dallo yoga alla meditazione, dall'alimentazione naturale fino ad ambiti più esperienziali legati alla spiritualità e alla consapevolezza del quotidiano.