Nathalie BOURGIN - Association Bien-être et Mouvement - cours hebdos - stages et séjours

Nathalie Bourgin - Bien-être et Mouvement est une association proposant des cours de mouvement et de bien-être dans deux salles de la métropole rennaise : la salle Armorique à Rennes et la salle La Cabane à Cesson-Sévigné. La pratique s'articule autour du Pilates doux, de la relaxation, de la méditation et de méthodes spécialisées telles que la méthode Périnée et Mouvement® et la méthode Sinovi®, toutes deux issues du répertoire du Geste Anatomique de Blandine Calais Germain.

L'offre comprend des cours hebdomadaires collectifs, des séances individuelles, des ateliers thématiques le samedi matin (de 10 h à 12 h) ainsi que des séjours bien-être de plusieurs jours organisés en Bretagne et en forêt de Brocéliande. Des interventions en entreprise et au sein de structures médico-sociales complètent l'activité. Parmi les partenaires institutionnels figurent le CHU de Pontchaillou, la Caisse des Dépôts et Consignations ou encore des EHPAD de la région.

Nathalie Bourgin est titulaire du Brevet d'État d'Éducateur Sportif option Métiers de la Forme (CREPS de Lille) et d'un Diplôme Universitaire Activités physiques adaptées et bien vieillir (Lyon 1). Elle est également relaxologue certifiée et enseignante certifiée des méthodes du répertoire du Geste Anatomique. L'inscription aux cours collectifs ou aux séjours s'effectue via un formulaire en ligne.