New York Studio East Side

The New York Studio ist ein Boutique-Bewegungsstudio in Saarbrücken, das von der zertifizierten Pilates-Trainerin Sarah Moore gegründet wurde. Moore brachte ihre Ausbildung aus New York City mit, wo sie unter anderem im renommierten Pilates on Fifth trainierte. Das Angebot umfasst Pilates auf der Matte, Reformer-Pilates, Barre sowie Vinyasa Yoga – Disziplinen, die von einem mehrköpfigen Trainerteam mit unterschiedlichen Hintergründen in Tanz, Physiotherapie und Gruppentraining unterrichtet werden.

Die Kurse richten sich an verschiedene Niveaus und Bedürfnisse. Zu den Schwerpunkten des Trainings zählen Rumpfstabilität, Beweglichkeit, Verletzungsprävention sowie Fitness in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Die Reformer-Kurse nutzen das klassische Pilates-Gerät, während Barre-Einheiten Elemente aus Ballett und funktionalem Training verbinden. Vinyasa Yoga ergänzt das Programm mit atembasierter Bewegung in fließenden Sequenzen.

Das Studio nutzt das Buchungssystem von Eversports. Kurse können als Einzelstunde oder über Mehrfachkarten gebucht werden. Außerdem sind Gutscheine erhältlich, die online erworben und direkt verschickt oder ausgedruckt werden können. Eine Probestunde ermöglicht den einfachen Einstieg.