NG Personal Training

NG Personal Training is een privé personal training studio gevestigd in Barendrecht, gerund door Nick Groenenboom. Nick is sinds 2013 actief als personal trainer en werkt vanuit een ruime privéstudio van 130 m², uitgerust met professioneel trainingsmateriaal. De studio richt zich op persoonlijke begeleiding waarbij individuele doelen, techniek en voortgang centraal staan. Naast krachtopbouw en conditietraining wordt ook voedingsbegeleiding aangeboden als onderdeel van een bredere aanpak.

Het aanbod bestaat uit drie trainingsvormen. Bij personal training wordt volledig 1-op-1 gewerkt, met een op maat samengesteld programma. Small group training brengt maximaal vier deelnemers samen, altijd in gescheiden groepen van enkel mannen of enkel vrouwen. De derde vorm, NG FIT, is een gemengde groepsles voor maximaal acht personen waarbij kracht, HIIT en conditietraining worden gecombineerd.

De studio is doordeweeks vroeg tot laat geopend en biedt ook op zaterdag ochtendtrainingen aan. Voor nieuwe klanten is er een gratis proeftraining beschikbaar. De combinatie van kleine groepen, gediplomeerde begeleiding en een informele sfeer maakt de studio toegankelijk voor mensen met uiteenlopende fitnessdoelen.