Nidyoga Catherine Laborde

Nidyoga est une structure de yoga et de bien-être fondée et animée par Catherine Laborde, proposant des cours et ateliers dans la région nantaise, principalement à Vertou, Rezé et Nantes. L'offre s'articule autour de plusieurs disciplines : yoga en salle en cours hebdomadaires collectifs, bains sonores aux bols tibétains et au gong, séances de méditation, ainsi que des week-ends thématiques organisés en région.

Les cours de yoga s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec des créneaux adaptés tout au long de la semaine. La pratique proposée par Catherine Laborde se veut accessible à tous les niveaux, y compris aux débutants, et évolue au fil de l'année scolaire. Le matériel est mis à disposition sur place. En dehors des cours collectifs en salle, Nidyoga intervient également en entreprise pour des séances de yoga sur le lieu de travail, à destination des structures des secteurs privé et public. Des cours particuliers à domicile sont aussi disponibles.

La réservation s'effectue directement en ligne via la boutique du site, où il est possible de choisir son atelier, son créneau et sa formule — séance d'essai, cours hebdomadaire ou forfait. L'Atelier d'en Ô à Vertou constitue le lieu principal des cours en salle, complété par des activités ponctuelles en extérieur et dans d'autres communes alentour.