OHMEGA Personal Coaching Rahden-Varl

OHMEGA Personal Coaching ist ein ganzheitliches Coaching-Angebot mit Sitz in Rahden-Varl (Nordrhein-Westfalen), das sich auf Regeneration, Bewegung und chronische Gesundheit spezialisiert hat. Hinter dem Konzept stehen Christopher Hübner, Gründer und Mentor im Bereich Regenerationsmedizin, sowie Rieke, Sportwissenschaftlerin (M.Sc.) mit Schwerpunkt Female Health und körperliche Selbstregulation. Sitzungen finden sowohl vor Ort als auch online statt.

Das Angebot umfasst mehrere strukturierte Programme: OHMEGA Biomechanik-Coaching adressiert Haltung und Gelenkgesundheit mithilfe einer Bewegungsanalyse (Scaneca). IntuEATion ist ein ernährungsorientiertes Programm zur Gewichtsregulation. Re:Motion Arthrose richtet sich an Menschen mit Gelenkbeschwerden, während RE:Mission Diabetes auf naturbasierte Ernährungsinterventionen bei Stoffwechselerkrankungen setzt. FemBalance legt den Fokus auf hormonelle Balance und weibliche Gesundheit. Ergänzend werden monatliche und wöchentliche Gruppenworkshops im Format Mitmachabend angeboten.

Das methodische Grundprinzip verbindet Bewegungswissenschaft, Lebensstilmedizin und individuelle Begleitung. Coaching-Einheiten sind als Einzelmentoring oder in Gruppen buchbar. Das Studio ist zudem über Urban Sports Club zugänglich. Ein kostenloses Erstgespräch steht als Einstiegsoption zur Verfügung.