OldskoolFit

OldskoolFit is een personal training- en bootcampstudio gevestigd in Leiden en Leiderdorp, gerund door Peter-Jan Kops. Hij heeft een achtergrond als leraar Lichamelijke Opvoeding en beschikt over meer dan twintig jaar lesgeefervaring. Naast zijn HBO-studies Biologie en Docent Lichamelijke Opvoeding behaalde hij een rijkserkend diploma Personal Training en een CrossFit Level 2-certificaat. De studio richt zich op functionele fitness en begeleidt mensen bij uiteenlopende doelen, van gewichtsverlies tot het verbeteren van kracht en conditie.

Het aanbod bestaat uit personal training, bootcamp, small group training en online begeleiding. Personal training vindt plaats in trajecten van twaalf of achttien weken en omvat een intake, een persoonlijk trainingsplan en voedingsadvies. Bootcamplessen worden verzorgd door meerdere coaches, waaronder Bob, die gespecialiseerd is in obstacle runs. Small group training vindt plaats in groepen van maximaal zes personen, met vaste tijden en een vaste coach.

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles of intake aanvragen. Prijzen zijn transparant en worden per traject of per les berekend, zonder verborgen kosten. De studio heeft in de afgelopen jaren meer dan driehonderd mensen begeleid naar een gezondere leefstijl.