Ôm Sweet Ôm

Ôm Sweet Ôm est un centre de yoga et de Pilates installé au 42 avenue Xavier de Ricard, dans le quartier des Aubes à Montpellier, à quelques minutes à pied de l'arrêt de tramway du Corum. Fondé en 2015, il prolonge l'activité de l'association Gym Relax, créée en 1998 et forte de plus de vingt ans d'enseignement dans le domaine du mouvement et du bien-être.

Le centre propose un éventail large de disciplines accessibles à différents niveaux : hatha yoga, vinyasa yoga, kundalini yoga, yoga restauratif, Pilates, stretching, gym douce, mobilité fonctionnelle et sophrologie. En complément des séances en salle, des cours en extérieur sont organisés sur la plage et sur l'eau sous forme de yoga paddle, permettant une pratique saisonnière en plein air. Des ateliers ponctuels, comme des sessions de yin yoga et méditation, viennent régulièrement enrichir le programme.

Le planning et les tarifs sont consultables directement sur le site. La rentrée annuelle a lieu en septembre, avec un programme renouvelé chaque saison. Le centre est joignable par téléphone ou par courrier électronique pour toute demande d'information ou d'inscription.