One Breath Yoga

One Breath Yoga is een privé-yogastudio van Anaëlle Grabek, gevestigd in Bussum. De studio richt zich op individuele lessen waarbij yoga en ademwerktechnieken worden gecombineerd tot een persoonlijk aanbod. Anaëlle heeft zeven jaar ervaring als instructeur en volgde haar yogaopleiding bij Nico Luce in hatha en vinyasa yoga. Later specialiseerde zij zich in pre- en postnatale yoga, en voltooide zij aanvullende opleidingen op het gebied van ademwerk en ademhalingstechnieken.

De privélessen zijn beschikbaar op locatie bij de deelnemer thuis, in de natuur in het Gooi, of online via Zoom. Binnen het aanbod vallen hatha yoga, vinyasa yoga, zwangerschapsyoga en diverse ademwerkmethoden. De lessen worden gegeven in het Engels of het Frans, en zijn volledig afgestemd op de behoeften, het niveau en eventuele blessures van de deelnemer.

Lessen worden verzorgd als losse sessies of in pakketten van vier, waarbij een sessie van zestig minuten op locatie of buiten 75 euro kost, en een online sessie 65 euro. Pakketprijzen zijn respectievelijk 280 en 240 euro, geldig gedurende twee maanden. Contact verloopt via e-mail of telefoon, en boekingen zijn mogelijk via WhatsApp, Signal of Telegram.