Ovaya Vnitřního růstu

Ovaya je menší nezávislé centrum vnitřního růstu v centru Českých Budějovic, které sídlí v ulici Hroznová. Vzniklo jako prostor pro setkávání lektorů, terapeutů a facilitátorů s lidmi, kteří chtějí pracovat na sobě, vzdělávat se nebo si dopřát chvíli klidu. Důraz klade na respekt, otevřenost a vstřícné prostředí bez tlaku. Prostory slouží také k pronájmu pro vlastní lekce, workshopy, rituály nebo konzultace.

Program tvoří převážně lekce jógy, například dynamická hatha jóga, jemná hatha flow, jin jóga, večerní jóga nebo vinyasa flow. Vedle pohybu nabízí centrum workshopy, kruhování, harmonizační integraci, muzikální terapii, individuální breathwork a setkání zaměřená na práci s dechem a energií. Lekce vedou různí hostující lektoři a lektorky, pro mateřské školy se pořádá Muzikohraní. Rozvrh se každý týden mění a zveřejňuje se v online kalendáři.

Součástí nabídky jsou i individuální služby, především různé druhy masáží a poradenství celostní medicíny. Centrum založil Radek Bulant, provoz zajišťuje Simona Linhartová, která je zároveň muzikální terapeutkou. Rezervace lekcí probíhá přes web v sekci lekce a workshopy u jednotlivých lektorů, masáže se objednávají telefonicky.