Falcon Fitness Palestra

Falcon Fitness è una palestra di grandi dimensioni situata in Via Dei Carroz 10 a Cagliari, gestita dalla società Ssd Falkon Art Fit Club s.r.l. La struttura dispone di oltre 2.000 mq complessivi suddivisi tra due sale pesi — una indoor e una outdoor coperta — entrambe attrezzate con macchinari di marchi come Technogym, Panatta, Xenios e Toorx. Tra le caratteristiche distintive figura una pista da corsa indoor, presentata come la prima installazione di questo tipo in Sardegna. La palestra è aperta tutti i giorni dalle 5:30 alle 00:30, festivi inclusi.

L'offerta formativa comprende oltre 100 ore settimanali di corsi di gruppo distribuiti su tre sale fitness. Le discipline proposte spaziano dal Pilates Matwork e Pilates Evolution al Functional Training, Cross Training, Suspension Training, Metabolic Mix Circuit, Israeli Ju-Jitsu e Krav Maga, Yin Yoga, Walking Fit e corsi per gli addominali. I corsi sono condotti da istruttori certificati con fasce orarie che coprono dalla mattina fino alle ore 21:00.

Lo staff include personal trainer, biologi nutrizionisti, fisioterapisti, osteopati e massaggiatori. Il servizio di Personal Training prevede test scientifici preliminari, anamnesi professionale e un programma personalizzato che integra allenamento, nutrizione e integrazione. Tra gli abbonamenti disponibili figura un abbonamento annuale Freestanding al costo di 300 euro, con accesso illimitato a sala pesi interna ed esterna senza costi aggiuntivi.