Motus Project Coach

Motus Project è un progetto di personal training e coaching fondato da Andrea Santini, professionista con oltre quindici anni di esperienza nel settore del fitness, della preparazione atletica e del movimento funzionale. Con sede a Trieste, l'attività propone percorsi individuali e di piccolo gruppo basati sul metodo proprietario SHARP, che integra analisi posturale, mobilità articolare, allenamento funzionale, gestione della respirazione e indicazioni nutrizionali.

Andrea Santini ha un background che spazia dal judo al powerlifting, dalla Muay Thai praticata in Thailandia al kettlebell sport, ed è certificato StrongFirst e Docente Nazionale CSEN-CONI. I servizi offerti comprendono sessioni di personal training in presenza, coaching online con programmazione mensile personalizzata, e mini-gruppi di allenamento a numero chiuso. Tra i corsi ricorrenti figurano Hardstyle Training con kettlebell, Hardcore Mobility, workshop sulla respirazione funzionale, Turkish get-up e Indian Clubs. Ogni percorso prende avvio da un colloquio conoscitivo gratuito e una lezione di prova con valutazione funzionale e posturale.

I clienti di Motus Project provengono da contesti molto diversi: atleti agonisti in preparazione per competizioni, persone che necessitano di recupero funzionale da infortuni o problemi posturali, e neofiti che cercano un approccio strutturato al miglioramento della forma fisica. Lo studio organizza anche eventi formativi aperti a professionisti del settore e appassionati di movimento.