Personal Training Ina Liebl

Personal Training Ina Liebl ist ein mobiles Personal-Training-Angebot aus Aichwald, das von Katharina Liebl betrieben wird. Die Trainerin arbeitet ortsunabhängig – ob in der Natur, im Kraftraum oder bei Kundinnen und Kunden zu Hause – und richtet das Training konsequent auf individuelle Ziele und die jeweilige Tagesform aus. Das Spektrum reicht von Gewichtsreduktion und Muskelaufbau über Leistungssteigerung und Stressbewältigung bis hin zu Gesundheitsförderung und Schmerzreduktion.

Neben klassischem 1:1-Personal-Training werden Paar-Training sowie Firmenfitness für kleine Gruppen von drei bis sechs Personen angeboten. Ergänzend dazu gibt es Online-Coaching, das über eine Trainings-App mit 24/7-Betreuung funktioniert und Ernährungs- sowie Alltagstipps einschließt. Regelmäßig stattfindende Kurse wie Bootcamp, Fit-mit-Kinderwagen und der Papperlapapp-Kurs – ein Sicherheits- und Selbstbehauptungstraining für Grundschulkinder – runden das Angebot ab.

Die Trainerin verfügt über Lizenzen in mehreren Disziplinen, darunter Yoga, Rückenfit, TRX, Aerobic, Bodystyling und Bauch-Beine-Po. Alle Einheiten beinhalten eine Körperanalyse sowie Zugang zur Trainings-App. Termine werden nach Vereinbarung gebucht.