Physical Leça da Palmeira

O Physical Leça da Palmeira integra uma rede de ginásios com unidades em várias localidades do norte, centro e sul do país, e funciona em regime sem fidelização, com serviços incluídos na mensalidade. A rede indica que os sócios podem treinar em qualquer uma das suas unidades. Esta unidade situa-se no Edifício Flower Tower Magnólia, na Avenida Doutor António Macedo, em Leça da Palmeira, e tem mapa de aulas próprio.

A oferta da rede inclui mais de 100 aulas de grupo por semana, das mais intensas às mais descontraídas, dadas em estúdios de cerca de 100 m² e numa zona de cross training. Existe ainda uma área de cardio, com passadeiras, bicicletas, elípticas e remo, e uma zona de musculação com máquinas e material diverso. Estão disponíveis serviços de personal training, com avaliação física inicial e plano ajustado aos objetivos, e de nutrição, com plano alimentar e acompanhamento da evolução. A rede refere também sauna e banho turco e aulas de pilates reformer, em que o equipamento permite ajustar a resistência a diferentes níveis de experiência.

Os sócios têm acesso a uma aplicação móvel para consultar dados pessoais, planos de treino e alimentares e marcar aulas. A rede disponibiliza ainda garrafas reutilizáveis e pontos de água para reduzir o consumo de plástico descartável. As campanhas em vigor referem o primeiro mês gratuito para novos sócios.