PhysioFit Hamburg

PhysioFit Hamburg GmbH ist ein Gesundheits- und Trainingszentrum im Hamburger Stadtteil Eimsbüttel, das physiotherapeutische Expertise mit modernen Trainingsmethoden verbindet. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Alters- und Fitnessgruppen, darunter auch Personen mit körperlichen Einschränkungen wie Rückenschmerzen oder Gelenkproblemen. Im Bereich Gerätetraining kommen ein Milon-Kraft-Zirkel sowie das Five-Muskellängentraining zum Einsatz, die ein effizientes Ganzkörpertraining in kurzer Zeit ermöglichen. Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und therapeutisch weitergebildete Trainer begleiten das Training individuell.

Das Kursangebot umfasst unter anderem Yoga, Pilates, Qigong, Functional Training, Beckenbodentraining, Easy Running, Rücken-Fit sowie spezielle Kurse für Schwangerschaft und Rückbildung. Viele dieser Präventionskurse werden von gesetzlichen Krankenkassen nach Paragraph 20 bezuschusst. Ergänzt wird das Programm durch Physiotherapie, Osteopathie, Schwangerschaftsmassagen und eine onkologische Trainingstherapie.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf naturheilkundlichen Beratungen, insbesondere zur Frauengesundheit in verschiedenen Lebensphasen, von Zyklusbeschwerden über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren. Seminare zu Ernährung, Knochengesundheit und sportlichem Wiedereinstieg runden das Angebot ab. Das Studio befindet sich barrierefrei im vierten Obergeschoss in der Osterstraße 116 und ist gut mit dem öffentlichen Nahverkehr erreichbar.