Claudia Bartel Neustadt/Süd

Claudia Bartel betreibt ein kleines Pilates- und Bewegungsstudio in Köln Lindenthal, das auf Personal Training und Gruppenkurse spezialisiert ist. Im Mittelpunkt stehen zwei sich ergänzende Bewegungsmethoden: die klassische Pilates-Methode nach dem Polestar-Ansatz sowie die GYROTONIC- und GYROKINESIS-Methode. Trainiert wird an Geräten wie dem Pilates Reformer, Pilates Chair, Tower und dem GYROTONIC Pulley Tower, aber auch auf der Matte und mit Kleingeräten.

Das Angebot richtet sich an ein breites Spektrum von Teilnehmenden: von der sporttherapeutischen Rehabilitation nach Verletzungen über den Ausgleich muskulärer Dysbalancen bis hin zu sportspezifischem Training für Tennisspieler, Golfer, Tänzer und Läufer. Auch Rückbildung nach der Geburt sowie ein spezielles Programm für Menschen ab 70 Jahren gehören zum Kursangebot. Das Personal Training ist auf Wunsch auf Englisch verfügbar.

Claudia Bartel ist zertifizierte Polestar-Pilates-Trainerin für Matte und Reformer sowie GYROKINESIS- und GYROTONIC-Level-1-Trainerin. Sie legt Wert auf eine persönliche, wertschätzende Trainingsatmosphäre und befindet sich nach eigenen Angaben in einem kontinuierlichen Lernprozess. Neben Präsenzkursen im Studio werden auch Online-Kurse angeboten.