Praxis für Yoga und körperorientierte Psychotherapie - Gertrud Grönich

Die Praxis für Yoga und körperorientierte Psychotherapie von Gertrud Grönich befindet sich im Bochumer Stadtteil Wattenscheid und verbindet klassische Yogapraxis mit psychotherapeutischen Ansätzen. Das Angebot richtet sich an Menschen verschiedener Altersgruppen und Erfahrungsstufen, von Anfängern über Senioren bis hin zu Berufstätigen und Führungskräften.

Gertrud Grönich ist ausgebildete Heilpädagogin und approbierte Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einer neunjährigen Ausbildung in Körperpsychotherapie. Ihr Mann Thomas Grönich, ebenfalls Heilpraktiker für Psychotherapie, unterrichtet seit 2010 Meditations- und Yogakurse in der Praxis. Beide sind langjährig in der Zen-Meditation verwurzelt und haben sich in verschiedenen Traditionen weitergebildet.

Im Kursangebot finden sich mehrere wöchentliche Gruppen: Hatha Yoga in verschiedenen Niveaustufen, Sanftes Yoga, Yoga mit Fokus auf Rücken und Entspannung sowie eine Kombination aus Yoga und Meditation. Die Kurse finden montags bis donnerstags statt und umfassen jeweils 90 Minuten. Eine Teilnahmebestätigung für Krankenkassen kann ausgestellt werden, was auf die Anerkennung der Kurse im Rahmen der Gesundheitsförderung hinweist.