Presencial ou Online

A Ananda Marga Lisboa é um centro de meditação e yoga que integra a organização Ananda Marga, cujo nome significa Caminho da Bem-Aventurança. A atividade assenta na prática de meditação, de posturas de yoga e numa alimentação saudável, num ambiente familiar e descontraído, com o ensino entendido como forma de serviço. O trabalho é conduzido por voluntários e por instrutores que dedicam o seu tempo livre à partilha destas práticas, contando também com a visita frequente de monges da organização.

O centro realiza sessões de meditação colectiva, presenciais nas Olaias, em Lisboa, ou online por Zoom. Estas sessões são guiadas e apresentam uma técnica de meditação simples e universal. Há ainda cursos de meditação e yoga para quem não tem experiência anterior nem flexibilidade, como o curso Fundamentos da Meditação e do Yoga, composto por sete quartas-feiras das 19h às 21h, de 4 de novembro a 16 de dezembro de 2026, com o valor de 135 €.

A programação inclui também iniciativas de convívio e de serviço social, entre as quais os Sábados de Lua Cheia, organizados em parceria com a ARTivos e que combinam práticas espirituais, jantar e expressão artística, workshops de culinária ayurvédica, caminhadas conscientes na Serra de Sintra e o Projecto Cozinha Solidária. As iniciativas de voluntariado são realizadas através da AMURT Portugal.