Raja Fischer @ Klangsterne
- Kategori
- Meditation
- Plats
- Hamburg
- Betyg
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Raja Fischer betreibt in Hamburg-Ottensen eine Privatpraxis für Stressbewältigung und mentale Gesundheit. Das Angebot richtet sich vor allem an beruflich stark belastete Menschen, die nachhaltige Wege aus chronischem Stress suchen, ohne dabei auf oberflächliche Schnelllösungen zurückgreifen zu müssen. Neben Einzelpersonen werden auch Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmerinnen und Unternehmer angesprochen, die ihre Leistungsfähigkeit langfristig erhalten wollen.
Die methodische Grundlage verbindet Klangarbeit, Hypnose und Resilienztraining zu einem ganzheitlichen Ansatz. Klangmeditation, darunter Gongmeditation, soll eine tiefe körperliche Entspannung und Regeneration des Nervensystems bewirken. Hypnose kommt zum Einsatz, um tiefsitzende Stressmuster im Unterbewusstsein aufzulösen, während das Resilienztraining die innere Widerstandskraft für künftige Belastungen stärken soll. Raja Fischer verfügt nach eigenen Angaben über mehr als 20 Jahre Erfahrung in diesem Bereich.
Das Angebot gliedert sich in drei Bereiche: individuelle Einzelsessions, Kurse und Trainings in Präsenz oder online sowie Formate für Unternehmen und Teams im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Unter dem Namen Klangsterne ist zudem ein Ensemble aktiv, das Klangperformances und -events anbietet. Termine können online gebucht werden.
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