Raum für Stille und Bewegung

Der Raum für Stille und Bewegung ist ein Kurs- und Begegnungsort in Oldenburg, der ein breites Spektrum an Bewegungs- und Achtsamkeitspraktiken unter einem Dach vereint. Das Angebot umfasst wöchentliche Kurse, Wochenendworkshops, Retreats sowie Jahresgruppen und richtet sich an Menschen, die körperliche Praxis mit innerer Einkehr verbinden möchten. Zu den Disziplinen zählen Yoga, Soul Motion, Pilates, Cantienica, Feldenkrais und Meditation. Ergänzend dazu gibt es Frauengruppen, Themenworkshops, Resilienztrainings, Coaching und körperorientierte Einzelarbeit.

Das Studio befindet sich in der Hermannstraße 17 in 26135 Oldenburg und wird von Christine Ramb geleitet. Die ruhige, jedoch stadtnahe Lage mit guter Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr macht das Angebot gut erreichbar. Die Räumlichkeiten umfassen einen großen Kursraum von etwa 65 Quadratmetern mit Musikanlage, einen kleineren Raum für Einzelarbeit sowie einen großzügigen Eingangsbereich, Teeküche, Umkleide und weitere Nebenräume.

Neben dem regulären Kursbetrieb können die Räume auch für externe Workshops, Seminare oder Gruppenangebote gemietet werden. Das verfügbare Equipment umfasst Yogamatten und -kissen, Decken, Stühle, eine Massageliege sowie ein Flipchart. Ein Aufzug ist vorhanden.